黑芝麻热量超高的,减肥大忌,如果说一定要有什么好处,那就是——解馋吧!1、每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学...
虽说芡实性平味甘,没什么大忌吧,但是还是要看功效口感搭配,一般跟薏米一起,也可以加核桃,芝麻,枸杞之类的一起食用,也可同黄豆打浆饮用(注意浆汁要煮开口饮...
食品添加剂、零食、腌制、油炸、辛辣、烟酒、变质食物对肝硬化患者更是大忌。 5、保证维生素、微量元素、新鲜蔬菜和水果的摄入: 肝硬化患者容易出现维生素、微量...
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油炸食品含大量饱和脂肪酸,吃完后容易引起肥胖或者消化不良等症状。吃完油炸食品后建议食用一些去油的产品,例如喝...
6、芝麻:芝麻富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,多吃可预防产后钙质流失及便秘,非常适合产妇食用。选用黑芝麻要比白芝麻更好。7、肉汤:肉汤味道鲜美...
忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚...
慢性阻塞性肺病的饮食切忌饮酒,大量饮酒可使血管扩张甚至可导致出血。少吃海鲜、牛羊肉,还有辛辣刺激的食物,减少脾胃的负荷,减少痰湿。另外,吸烟是绝对禁忌,...
哈密瓜要忌香蕉,关节肾衰吃不消。 山楂海鲜犯大忌,引起腹痛与便秘 黄瓜蕃茄营养高,一起食用胃不消。 黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.。黄瓜辣椒不同食,破坏...
忌吃: 1、过于寒凉、辛辣的食物; 2、营养过于丰富的大补食物,比如人参,鹿茸等; 3、刺激性较大的食物; 4、过硬、难以消化的食物,加重新妈产后负担。1、辛辣制品:辣...
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