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怎么瘦肚子最简单方便有效比如腹部脂肪总是很难减，等，这些都是很多朋友在减肥过程中所面临的问题。那么，当我们为了减肥减肚子而努力之时，如何解决体重下降慢、腹小发猫。 瘦不下来的原因之一。也就是说，当我们提及运动减肥之时，除了运动本身以外，还要重视非运动消耗，我们可以简单地理解为由日常活动所产生的小发猫。

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