1.个人建议你去做几个检查,如肾动脉彩超、血儿茶酚胺、醛固酮等,看看是否有继发性的高血压。2.对于原发性的高血压,考虑到你的血压属于2级,单纯的饮食和锻炼,...
2、病理因素:当血压持续性升高时,就要考虑是否有心血管、脑血管疾病,可以适当服用降压药治疗,比如钙离子拮抗剂...
你的血压高与精神压力大有关.治疗首先是生活方式和工作状态的调整,放松情绪,适当参加娱乐活动,经常散步听音乐等.临时用一段时间倍他乐克是适合的.轻症高血压积极治...
只要高血压患者排尿充分,就应该增加饮水量,不需要什么利尿剂。如果长期的“高血压脱水症”已经引发了心脏病综合症,就得逐渐增加饮水量,以免病人体内积水过多,排不...
4,要适当补钾。病人日常生活中,适当补充钾元素的含量,对于血压的控制有很好的作用,同时还能够减少血管损伤,日...
5 学会释放压力 精神紧张,压力过大也是导致年轻人高血压的常见原因,这类人群尤其要注意学会压力调适,感到精神紧张的时候可以反复进行深呼吸,调整情绪,如...
高血压高血糖和高血脂这些东西都和饮食习惯,早晚的作息时间,还有情绪的控制以及遗传这几方面有所关联。遗传这个东...
还容易引发心脑血管疾病的发生,年轻人想要平衡自己的血压,就必须要戒烟戒酒。由此可见,年轻人引起高血压主要是饮...
1、高血压病人饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不...
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