1、减少外出。在外面阳光照射特别强烈的时候,如果不需要出行,就尽量在室内活动。2、出行时,要在脸上擦上保护霜等等,避免紫外线的伤害。3、外出时,佩戴好遮阳...
1、遮阳伞 遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品。在选择伞面时,面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性,购买遮阳伞时,伞面宜大不宜...
1、阳光强烈时,穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。2、烈日曝晒,可戴上宽边浅色遮...
1、遮阳伞和大檐帽可以遮盖照射脸部的日光。颜色为黑色、质地为聚酯的服装比较容易吸收紫外线。从舒适度考虑,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地,只...
1、远离强紫外线。正午的时候,请远远离开太阳的笼罩,每天早上 10 点到下午 2 点,太阳所发出的紫外线被大气层过滤...
1、减少外出。在外面阳光照射特别强烈的时候,如果不需要出行,就尽量在室内活动。2、出行时,要在脸上擦上保护霜等等,避免紫外线的伤害。3、外出时,佩戴好遮阳...
用防晒系数恰当的防晒品 市场上的防晒增白保养品,通常都标有防晒系数(简称SPF)。SPF值的高低,意味着防晒效果的强弱,如SPF15表示可以阻隔14/15的中波紫外线;SP...
1、喝番茄汁 女性朋友们可以在早上起床之后就喝番茄汁,这样可以帮助我们的身体更好的工作,番茄汁里面含有大量的水...
1、远离强紫外线 在生活中如果长期的遭受紫外线的照射,那么会严重的影响我们大家的皮肤的健康的,尤其是在夏季的时候,我们大家必须要远离紫外线的,这样才可以更...
1.降低曝晒率 在阳光及紫外线强时,如果你预计在太阳下活动超过几分钟,记得涂SPF30以上的防晒乳,并戴上帽子、穿长裤及长袖的衣服。皮肤科专家也建议大家,尽可能...
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