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维生素c怀孕可以吃吗

发布时间：2024-05-19 21:25
下面围绕“维生素c怀孕可以吃吗”主题解决网友的困惑

孕妇是可以吃维生素C的，不过在日常饮食中多吃新鲜蔬菜和水果就可以获得大量的维生素C，所以孕妇只要正常饮食，通常是不用额外补充维生素C的。一般孕早期规定补充...

回答：怀孕期间还是可以吃维生素C,不过多吃水果补充维生素也很好,怀孕期间注意饮食营养,多休息,不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检就好

🤰孕妇慎吃维生素对于孕妇来说,为了保证胎儿有充足的营养,孕期需要补充维生素。但是,孕妇营养过剩会导致胎儿发育过大,不仅顺利分娩有困难,还是未来肥胖症的隐患,孕妇若摄取过多的...

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吃维生素C很好但服用时间最好不要超过三个月，吃那一钟维C .请在医生的指导下服用。建议怀孕期间多吃时令的各种水果、蔬菜，来补充维生素。除了要补维C 还要补铁...

可以去购买正规的维生素C片来吃。孕妇吃的复合维生素孕妇在怀孕的中期日常生活中的饭量往往不能满足孕妇的营养需求，这个时候孕妇妈妈们就要从一些辅助食品当中来...

孕妇适量补充维生素C( 每日130mg) 可预防胎儿先天性畸形，但是如果摄入过量( 超过1000mg) 则会影响胚胎发育，长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症。此外超过...

维生素C对于正常人来说是有很多好处的,可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,动脉硬化,保护肝脏,提高人体免疫力等.指导意见：孕妇在怀孕期间是抵抗力相对比较低,牙...

如果有缺乏，孕妇是可以吃维生素c的，如果没有明显缺乏，平时多吃些蔬菜水果就能满足人体需要的维生素c。