有效治疗抑郁症的书

发布时间：2024-07-02 00:08
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抑郁症的书籍推荐

《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书，作者是伯恩斯。该书是大众心理读物，无数读者通过学习和实践书中的方法，战胜了多年顽固不化的情绪...

控制情绪方法治疗抑郁症书单

控制情绪方法治疗抑郁症书单 书名：情绪自控力；作者：[韩]朴用喆评分：8.4。习惯是可以改变的，可能一开始有点慢，...

有哪些适合抑郁症读的书?

1、《走出抑郁》是一本2014年中国轻工业出版社出版的图书，作者是［美］Richard O'Connor。《走出抑郁：让药物和心...

关于抑郁症最好的书籍

《走出抑郁》O’Connor 豆瓣9.1 推荐语：这本书不要和吉尔伯特的搞混，不过吉尔伯特的也很好啦~讲了抑郁症的体验，压力，药物，工作，婚姻，康复计划……，读起来...

关于抑郁症、躁郁症有哪些书值得推荐?

1、 教科书，一般人很难看懂。比如国内最权威的教科书是《精神病学》（孙学礼主编）、《心理咨询与心理治疗》，如此教科书是给专业学生学习用的，没有老师的详细讲...

抑郁症方面的书籍推荐

豆瓣9.1 推荐语：这本书不要和吉尔伯特的搞混，不过吉尔伯特的也很好啦~讲了抑郁症的体验，压力，药物，工作，婚姻，康复计划……，读起来十分感动并且多处干货，...

有哪些关于治疗抑郁症的书?

1。《我战胜了抑郁症》作者：作者格雷姆·考恩（Graeme Cowan）推荐理由：作者并非心理学专家，而是一位资深的抑郁...

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哈佛心理学教授,推荐六本治疗抑郁症的书籍

一句话推荐:抑郁症患者的枕边常备书。内容简介:《走出忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作。作者不仅是一位富有盛名的畅销书作家和忧郁症研究者，更特殊的是，...

有没有什么好的抑郁症书籍推荐?

伊丽莎白是美国著名作曲家、剧作家和导演，曾三次获得奥比奖，五次获得东尼奖和美国国家基金会艺术终身成就奖等，同时，她也被严重的抑郁症困扰了30多年。这部风趣...

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