男女双方都可以喝,滋补肝肾。枸杞10克、五味子3克泡水代茶。
处方常用量枸杞子10至15克,五味子5至10克,黄精15至20克,玄参(元参)10至15克。
主要是多运动,注意合理饮食;还有控制撸的频率,小撸怡情大撸伤身强撸灰灰湮灭。
准备茶材:五味子半茶勺,枸杞子5、6颗(其实很简单:以五味子、枸杞子=1:3的比来配置),冰糖2颗,将以上茶材:五味子、枸杞子倒入杯中,加少量开水冲洗茶材,将...
5 五味子枸杞泡水的具体步骤 材料:五味子、枸杞各6克。做法:1、将五味子捣碎放入杯中。2、加入枸杞,再冲入沸水。3、加盖,闷泡15分钟左右3.4、期间可以续水...
五味子,味酸、甘,性温。归肺、心、肾经。功效:收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴,内热消渴,心...
枸杞子常用量为10至15克,五味子推荐用量为5至10克,黄精的剂量为15至20克,而玄参(元参)的剂量保持在10至15克之间。
奥 这个事情呀 我就喝这个,冬麦3g, 枸杞放5-10个, 五味子适量就行
可以一起泡水喝,如果只是一般保健用,量可以少点,建议各3克左右即可,各一小撮就行。
可以一起泡水喝,剂量每味药可以用1--3克,有益气养阴、补肝清火的功效。
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